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不疲劳的活法

不疲劳的活法

作者:安保彻

播音:啸岚(啸兰) 小马

音频:7

更新:07.mp3

进度:

疲劳是身体发出的信号,你所感觉到的每一点疲倦感,都是身体在试图阻止你陷入更危险的状态。日本免疫学健康专家安保彻,直击“疲劳”问题,剖析疲劳形成的不同原因,帮助你正确认识疲劳、对症处理,彻底消除疲劳……

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