赵仲龙谈健康

作者：赵仲龙

播音：赵仲龙

音频：15

更新：305.mp3

进度：

人们经常把一生中的几个连续阶段——生、长、壮、老、已，称为人生“驿站”。当您已经步入中年“驿站”的时候，不妨放慢脚步，回顾一下过去三四十年走过路，再想一想后半生的路该怎样走下去。“壮”指的是中年或壮年。2000多年前的孔子“语录”（《论语》）中有：“三十而立，四十而不惑，五十知天命”一说，言外之意则是对中年人的夸奖：事业有成，成熟睿智，责任重大。中年是人生创造的高峰期，精力旺盛，才气横溢。但是，中年后的人生并不会一帆风顺，还有许多危机的挑战需要面对：平静、稳定的生活和工作后面，隐隐维维地潜藏着股股暗流。一言以蔽之：中年人并不轻松。夏日骄阳后则是萧瑟秋风，盛极转衰是大自然的普遍规律。但是步入中年后，人们却往往容易忽视自身的健康变化。其实，中年是人生的“多事之秋”，事业虽然一步步走向辉煌……