名家论坛_中医五脏养生

作者：傅杰英

播音：傅杰英

音频：14

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《中医五脏养生》和《中医体质养生》算是姊妹篇，五脏养生和体质养生，各自审视、呵护生命的切入点和视角不同，两者并无本质上的差别。体质差异是基于五脏的相对差异。因此，体质养生落脚点还是五脏，要先认识五脏特性、好恶，投其所好，避其所恶，顺势而为，因势利导，才能做到“天人合一”“道法自然”。因此本节目的时空坐标定位于现代的中国而非古代的中国，把中医养生的智慧和方法与现代生存环境及现代生活方式相结合。社会前进的脚步使得社会环境和自然环境发生了巨大改变，同时也使得人体的内环境发生了相应的变化。天人合一和道法自然是养生最根本的原则，因此中医养生的方法也依据环境的变化而不断变化。《五脏养生》提出了在现代社会环境条件下，人们应该怎样依据五脏各自不同的特点，去谐和环境，调理五脏，顺时养生。